http://momihogushi.blog75.fc2.com/ しがない自営業『あおぞら整体院』の奮闘記。実際食べていくのって結構大変です。それでもこの仕事が性に合ってるんですよね。今日も患者さんと自分の生活のため、がんばってお仕事・お仕事。 ja http://momihogushi.blog75.fc2.com/blog-entry-30.html 昨年末から今年は暖冬になるぞと言われて多少ビビッていたんですが、１２月にだいぶ気温が下がっていたので安心していたら１月からのこの温かさ。テレビのニュースでも温暖化特集組んじゃうくらいに世界的に気候がおかしくなっている昨今、暖冬なんて当たり前なんでしょうか。こう気候がおかしいと人の身体もなんか調子来るちゃうのと同じく植物の方もおかしくなちゃうんでしょうか、杉の木が真っ赤になってました。何年か前にもこ



何年か前にもこんな事ありましたよね。暖冬で杉の木が真っ赤になったこと。その時いったい何が起きたのか、そうです、スギ花粉の大量飛散が起きて花粉症が大流行したんです。





この杉を赤茶色く染めているのは雄花。葉の先端にびっちり密生していました。今後高い気温が続けばこの雄花が成長して大量の花粉が飛散するのはほぼ確実。今からすぐにでも予防策を取る必要があります。

基本的な花粉対策としては衣類に付いた花粉を部屋やオフィスに持ち込まないこと。玄関前で払い落とすのがエチケットです。起毛生地の衣類には花粉が残りやすいものです。なるだけ茎にくく落としやすい生地のものを選びましょう。
マスクは当然のことながら手洗いうがいは必須です。風邪などを引いて鼻の粘膜を傷つけると花粉症症状はよりひどくなります。体調管理には万全を期したいものです。また大腸小腸の粘膜を痛めても花粉症には良くありません。暴飲暴食は言うに及ばず、食事は腹７分目を常とし、咀嚼もよく行ってください。
なお、腹部をよく暖めたりマッサージすることは、腸内の血行がよくなり状態を回復させる効果があります。腰湯や風呂上りのマッサージなどを行って体調管理をするのもいいでしょう。

過去の経験からすると遅くとも２月の半ばには症状を訴える人が出てきます。今すぐにでも対策を打つことで花粉症被害を未然に防いでください。 ]]> 整体室にて 2007-01-19T15:47:36+09:00 まるタニシ FC2-BLOG http://momihogushi.blog75.fc2.com/blog-entry-29.html 今日はメインの整体室で今年最後のお仕事と、気合を入れて出かけてきたのに朝からの大雨。しかも午後からどんどん雨脚が強くなって患者さんどころかゴルフ練習場のお客さんすらほとんど来ない始末。何でこんな年末になって台風並みの雨が降るんだよ～。爆弾低気圧って秋口じゃないんだから、もう十二月の終わりだよ？なんだかな～。閑古鳥が鳴く練習場明日の仕事で今年はおしまい。又来年に向けて英気を養おうと思います。


閑古鳥が鳴く練習場

明日の仕事で今年はおしまい。又来年に向けて英気を養おうと思います。
]]> 整体室にて 2006-12-26T16:55:27+09:00 まるタニシ FC2-BLOG http://momihogushi.blog75.fc2.com/blog-entry-28.html こんにちは。天気予報当たりませんね～。日曜日頃『冬らしい気温になりましたが寒さもここまで、また暖冬の暖かい天気になるでしょう。』と言ってたのに火曜日から寒い寒い。空気も乾燥してきたし、朝方眠りから覚めると“口の中がかっぴかぴ”になるようになってきました。こう空気が乾くと流行りだすのが“のど風邪”。咳や鼻水を伴ってこじらせると寝込んだりもする厄介なやつです。なんといっても体力を奪うので扁桃腺がはれたりし 天気予報当たりませんね～。日曜日頃『冬らしい気温になりましたが寒さもここまで、また暖冬の暖かい天気になるでしょう。』と言ってたのに火曜日から寒い寒い。空気も乾燥してきたし、朝方眠りから覚めると“口の中がかっぴかぴ”になるようになってきました。

こう空気が乾くと流行りだすのが“のど風邪”。咳や鼻水を伴ってこじらせると寝込んだりもする厄介なやつです。なんといっても体力を奪うので扁桃腺がはれたりしたら大変！！
そこでお勧めなのが『ゆず湯』。今日はゆず湯の作り方をお話します。



（１）まずゆずを三つほど用意します。

　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　（２）ゆずを切り、種を取り出します。



（３）種を取ったゆずを薄くスライスし、タッパー等に“ゆず⇒砂糖⇒ゆず⇒砂糖”という順番で敷き詰めていきます。（＊黒糖だと味がきつくなりゆずの風味が失われるのでお勧めできません。きび糖は悪くない味のものが出来ました。）
蓋をし、冷蔵庫で三日から一週間ほど置けば出来上がりです。

　　　　　　　

　　　　　　　　（４）ゆずとゆずエキス少々を容器にいれ熱湯を注げば
　　　　　　　　　　『ゆず湯』の出来上がりです。

風邪の症状の緩和だけでなく予防にもいいので、ぜひ作ってみてください。

]]> たわごと・雑記 2006-12-22T19:06:09+09:00 まるタニシ FC2-BLOG http://momihogushi.blog75.fc2.com/blog-entry-27.html 昨日は久々に“電気治療器の研修会”に行ってきました。年に何度か千葉地域の治療家を集めて行われるもので、普段顔を合わせない“お仲間”との交流の場になっています。私は『国際療術師協会』と言うところに所属しているんですが、私と同じところの出身者は大概“伊藤超短波”と言う会社の電子治療器を使用しています。その関係でメーカーの方が、使用方法や治療方法の研修および新製品のＰＲを年に数回開くと言うわけです。治療所では “電気治療器の研修会”に行ってきました。
年に何度か千葉地域の治療家を集めて行われるもので、普段顔を合わせない“お仲間”との交流の場になっています。
私は『国際療術師協会』と言うところに所属しているんですが、私と同じところの出身者は大概“伊藤超短波”と言う会社の電子治療器を使用しています。その関係でメーカーの方が、使用方法や治療方法の研修および新製品のＰＲを年に数回開くと言うわけです。
治療所ではどうしても手技療法に拘ってしまい、電子治療器をないがしろにしてしまいがちですが、こういう研修を受けるとそのたびに『宝の持ち腐れ』と反省してしまいます。ま、メーカーの人が購買意欲を刺激するのが上手いってのもあるんですが。
今回のメインは『ヘルスチェック２』と言う商品を使った“スポット療法”のやり方と対応症状というもの。日ごろの治療で使えそう使用方法を懇切丁寧に教えてくれるのはとてもありがたかったです。
電子治療器といっても“整体師”と言うくくりの関係上“医療用”ではなく“家庭用医療機器”の部類に入るものなのでよほどへんな使い方をしなければ健康に支障が出ることはないのですが、それでも使い方によってはまったく意味を成さなかったり逆効果になったりすることもあるので、こうした研修は必要です。
なんにしても日々勉強ですね。

今回の豆知識（研修中によ～く気を付ける様に言われた事）
①筋肉をほぐすときは筋繊維の方向に沿って施術する。
　筋肉には指先足先に向かって連なっていると言う特徴があります。これを無視して横に施術を加えても目的の筋肉はなかなかほぐれません。
②低周波治療を行うときは患部を暖めると効果的。
　筋肉を低周波治療器でほぐす場合、あらかじめ患部超短波治療器などで温めておくとより効果が出ます。

これが『ヘルスチェック２』。ネットでも買えます。＊結構高いのでびっくりしますよ。

伊藤超短波の商品を扱ったネットショップを見つけました。こんなのを作っているメーカーです。
]]> 営業的お話 2006-12-15T15:12:55+09:00 まるタニシ FC2-BLOG http://momihogushi.blog75.fc2.com/blog-entry-26.html ジャスコに行った時マッサージ器などの体験販売コーナーで“岩盤足湯　足の助”なる商品を見つけました。気になって仕方がなかったので体験させていただきました。足湯と言うよりも一昔前にあった“遠赤外線”のフットサウナのようなつくりになっていて、足底部に岩盤窯石と言うものが入っていてその石が保温されてジンワリ暖めてくれるといった構造です。体験してみた感想はなかなか心地よいものでした。なんと言ってもその岩盤窯石を
足湯と言うよりも一昔前にあった“遠赤外線”のフットサウナのようなつくりになっていて、足底部に岩盤窯石と言うものが入っていてその石が保温されてジンワリ暖めてくれるといった構造です。
体験してみた感想はなかなか心地よいものでした。なんと言ってもその岩盤窯石を蓋に装着させて座席のような形状にし、お尻が暖められるのが最高でした。骨盤部からジンワリジンラリ温熱が伝わり、腰の辺りまでほっこり暖かくなっていくあの快感。
ただ値段がね～。１９万するんだもの。
ちょっと厳しいかな～？
５～６万なら迷わず買ってるかもしれないほど魅力的でした。


http://www.gamban.net/ashinosuke.html
アフリは掛けてませんのでご安心を。作ってる会社です。
]]> たわごと・雑記 2006-12-10T18:21:49+09:00 まるタニシ FC2-BLOG